quarta-feira, 27 de julho de 2011

Ginásio

Bem apesar dos bons resultados em casa de 76 para 72 quilos, decidi que para aprumar a forma nada melhor que o ginásio e alguem experiente para nos ajudar. Dai que a duas semanas que entrei no ginásio. Apesar de nem sempre ter tempo para lá ir, devido a não ter ajuda em casa nas lidas, tento ir sempre que posso. E ao contrário do que custuma aconteçer com a maioria das pessoas, saio de lá mais stressada que entro LOL. Mas sempre dá um "descanco" do piolhinho e um pouco de tempo para mim. Tenho tentando experimentar umas aulas, até agora experimentei o Body Pump, com dois treinadores diferentes, adorei, mas ainda não amei. Ainda falta muito para experimentar, e o que me tem causado mais curiosidade são as aulas de Zumba, não parecem muito dificeis, especialmente para alguem que já teve aulas de funk/aerobica :P e step. Mas estou interessada em tentar um pouco de tudo e ver o que me toca mais na alma, vamos la ver. Outra coisa que acho muito importante são as aulas de v-core, é uma aula de abdominais que nos arrasa, mas é o ideal para quem não gosta de os fazer e fica desencorajado a fazer sozinho.  ADOREI. So gostaria de fazer um aparte, um ginasio não é bom para quem precisa de atenção, lá fazemos as coisas sozinhas, e temos de ter a coragem, de perguntar quando achamos que algo está mal. Apesar dos treinadores andarem sempre a volta dos clientes, não podem ir a todos um a um sempre que mudam de exercicio.

Talvez esteja na hora de experimentares tambem, afinal todos os ginasios tem uma oportunidade de conheceres o ginasio e tudo que tem para ofereçer, não perdes nada por um dia em tentar a ver se algo que chama a alma e ao corpo.

Boa Sorte ;)