sábado, 23 de janeiro de 2016

Calcular o seu IMC - Fit Place Site - Desilusão.

Olá meninos e meninas.

Primeiro de tudo o que é o IMC?

Indíce de Massa Corporal.
"Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS)."

No site da Fit Place, podemos avaliar como está o nosso nivel de IMC, e receber um planos de treinos por email, para fazer.

O que devemos fazer?


1ª Etapa: Calcular o nosso Índice de Massa Corporal

O meu deu: O teu IMC é 26.1.

2ª Etapa: Falar com o virtual personal trainer.

Eu escolhi o tonificar o corpo, porque trabalha em 2 sentidos.

"Obrigado pela tua visita. Não te esqueças de seguir o teu treino à risca e começa já a trabalhar!"

3ª Etapa: Ver no email o que nos calhou.

Escrevi esta mensagem dia 19.01.2016, hoje é 23.01.2016 e ainda não recebi nada no meu email. Bem pareçe que afinal, não me ajudou em nada, a não ser receber spam de outros sites que estavam ligados a este. Pena, porque era uma mais valia para saber como começar, para iniciantes.

Ass: Raquel Santos






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