Boa noite!
Parece que entrei num confessionário no momento que entro neste blog lol.
Bem não tenho feito exercicio, pois o frio não me ajuda a ficar motivada. Então perguntam voçes, porque estou a escrever no meu blog de exercicios, que deveria chamar.se exercicios de Verão. Pois, apesar de não ter feito exercicio, perdi peso, isto porque o trabalho também tem ajudado, carregar material nas novas lojas com degraus é sempre um bom "exercicio", mas mais porque decidi aprender a comer comigo mesma.
Como todos sabemos somos diferentes, então cada um de nós engorda e emagreçe de diferentes, maneiras e por diferentes motivos, então decidi partilhar a minha, que acho é uma maneira generalista de quem quer emagreçer.
Por isso esperem pelos próximos episódios. :)
Parece que entrei num confessionário no momento que entro neste blog lol.
Bem não tenho feito exercicio, pois o frio não me ajuda a ficar motivada. Então perguntam voçes, porque estou a escrever no meu blog de exercicios, que deveria chamar.se exercicios de Verão. Pois, apesar de não ter feito exercicio, perdi peso, isto porque o trabalho também tem ajudado, carregar material nas novas lojas com degraus é sempre um bom "exercicio", mas mais porque decidi aprender a comer comigo mesma.
Como todos sabemos somos diferentes, então cada um de nós engorda e emagreçe de diferentes, maneiras e por diferentes motivos, então decidi partilhar a minha, que acho é uma maneira generalista de quem quer emagreçer.
Por isso esperem pelos próximos episódios. :)
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