Hoje o dia foi mais difícil, tinha um recado importante a meio da manhã, por isso custou mais organizar tempo de treino, de modo que decidi aproveitar os passeios com a minha cadela para correr um pouco e fazer alguns jogos com ela, foi pouco tempo de treino, visto que os passeios costumam durar a volta de 15 a 20 minutos, mas pelo menos fiz algo hoje. Então corria com ela até a um local seguro, e depois fazia jogos como o atirar o pau, mas eu correndo para o lado oposto, ou a caçadinha, em que eu fugia e antes dela me apanhar trocava o sentido fazendo paragem rápida e impulso de corrida. O único problema disto tudo era as investidas a minha frente, fazendo com que eu abrandasse ou parasse por completo, mas diverti-me também :D. A que ver o lado positivo, apesar das pernas doridas de ontem ainda consegui pelo menos 10 minutos de treino de dois passeios.
Bom Exercício e tenham um otimo dia, porque depois de exercitar sentimos-nos poderosas/os
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